Ďakujem Pandémii za láskavosť, ducha komunity a hlbšie ľudské spojenia

Napísané editor

Mnohí z nás budú považovať svet pred pandémiou za utrápené a často kruté miesto, plné príbehov o večnom vyhorení a neustálom boji za zlepšenie „blahobytu“. Nový výskum z výročnej štúdie AXA Mind Health Study odhaľuje, že hoci Spojené kráľovstvo zažíva viac duševných chorôb ako zvyšok Európy, národ sa čiastočne zmenil vďaka pandémii COVID-19, pričom Briti sa stali súcitnejšími a empatickejšími. ako výsledok.

Tlač priateľské, PDF a e-mail

Druhé vydanie štúdie AXA Mind Health Study predstavuje komplexný pohľad na súčasný stav duševného zdravia medzi 11,000 11 ľuďmi v XNUMX krajinách a územiach v Európe a Ázii. Poskytuje podrobný obraz o tom, ako sa ľuďom mentálne darilo na vrchole pandémie a po nej, pričom sa zameriava najmä na to, ako identifikovali a napravili problémy a významné sociálne zmeny, ku ktorým došlo v dôsledku tejto seizmickej udalosti.

Štúdia odhaľuje, že Spojené kráľovstvo má najvyššiu úroveň duševného zdravia v Európe, pričom dvaja z piatich (37 %) ľudí majú aspoň jeden problém duševného zdravia a takmer štvrtina (24 %) „zápasí“, podľa AXA Mind. Index zdravia.1 Výskum však tiež naznačuje, že vnímanie duševného zdravia sa posúva pozitívnejším spôsobom. Zistenia ukazujú, že pandémia bola katalyzátorom pri odhaľovaní stigmatizácie duševného zdravia v Spojenom kráľovstve1 a povzbudila viac ľudí, aby otvorene hovorili o svojich vlastných problémoch.2 Polovica ľudí v Spojenom kráľovstve si myslí, že stigma okolo duševného zdravia klesá. v dôsledku pandémie, zatiaľ čo len tretina (31 %) Európanov verí tomu istému.1 Polovica (49 %) Britov sa tiež domnieva, že sú schopní lepšie uznať, kedy môžu potrebovať podporu, a 46 % uviedlo, že sa cítia súcitnejšie. iné v porovnaní s obdobím pred pandémiou.

Láskavosť a súcit k nám samým aj k ostatným sú podľa údajov trvalým efektom, pričom polovica (50 %) ľudí v Spojenom kráľovstve priznáva, že sú k sebe láskavejší, a 53 % má pocit, že starostlivosť o druhých je viac prioritu ako pred dvoma rokmi.

Výskum vykresľuje obraz vyvíjajúceho sa národa, pričom kolektívna skúsenosť s pandémiou prináša hlbšie ľudské spojenia, keďže tri pätiny (58 %) Britov cítia, že priateľstvá a vzťahy sa stali zmysluplnejšími.2 Táto úroveň spojenia sa rozširuje na na pracovisku, pričom dve pätiny (42 %) zamestnancov v súčasnosti cítia, že silné vzťahy s kolegami sú dôležité pre ich duševné zdravie, a viac ako polovica (55 %) sa snaží byť ku kolegom láskavejší.

Ľudia si tiež vybudovali silnejšie a zmysluplnejšie vzťahy so svojimi susedmi, čo by mohlo byť zlomovým momentom pre komunitného ducha a občiansku zodpovednosť v Spojenom kráľovstve:

  1. Takmer polovica (47 %) sa teraz viac stará o blaho svojej miestnej komunity a 42 % si myslí, že ich miestne komunity sa v dôsledku pandémie stali priateľskejšími, pričom si tiež viac uvedomujú vplyv a dôležitosť svojich komunít.
  2. Dve pätiny (39 %) sa domnievajú, že ich miestna komunita sa od pandémie stala láskavejším a priateľskejším miestom na život
  3. Dve pätiny (38 %) sa zblížili so svojimi susedmi a miestnou komunitou
  4. Ďalšie tri pätiny (61 %) Britov vykonali počas pandémie náhodný akt láskavosti a 38 % uviedlo, že boli na strane jedného.

Vplyv láskavosti a empatie v sociálnom aj pracovnom prostredí nemožno bagatelizovať. Tí, ktorí uviedli, že sa zapájali do náhodných prejavov láskavosti, uviedli, že sa vďaka tomu cítili naplnení a priniesli im radosť.2 Tí, ktorí uviedli, že pracovisko je empatickejšie s lepšou podporou pohody, uviedli, že sú produktívnejší a motivovaní robiť lepšiu prácu.

„Pandémia narušila naše sociálne siete a prinútila nás nadviazať nové vzťahy bližšie k domovu. Láskavosť je skvelý spôsob, ako si nájsť nových priateľov, a pandémia ponúkla množstvo príležitostí na pomoc druhým. Ako ukazuje táto štúdia, ľudia tieto príležitosti využili. A v súlade s predchádzajúcim výskumom zistili, že pomáhať druhým je hlboko obohacujúce. Výsledkom je, že ľudia začali vnímať svoje miestne komunity ako priateľskejšie miesta. Dúfajme, že ľudia si tieto novoobjavené sociálne zručnosti zoberú späť do práce, kde je vzájomná podpora a spolupráca kľúčom k šťastnej a zdravej spoločnosti.“ Dr. Oliver Scott Curry, riaditeľ výskumu na Kindness.org.

Štúdia AXA Mind Health Study tiež ukazuje, že pracoviská potrebujú zlepšiť podporu duševného zdravia zamestnancov, pričom iba 40 % ľudí súhlasí s tým, že ich zamestnávateľ poskytuje dobrú podporu v súvislosti s ich duševným zdravím.1 A to aj napriek tomu, že výskum odhaľuje, že tých, ktorí sú podporovaní, je 1.6-krát viac. pravdepodobne bude šťastný a dvakrát pravdepodobnejšie bude prekvitať. To naznačuje, že poskytovanie dobrej podpory duševného zdravia v práci neprospeje len samotnej organizácii, ale aj spoločnosti ako celku. Môže tiež zohrávať kľúčovú úlohu pri zmierňovaní stresu v systéme verejného zdravotníctva, ktorý bol vystavený bezprecedentnej záťaži v dôsledku COVID-19.

„Hoci je znepokojujúce vidieť, že Spojené kráľovstvo zažíva najvyššiu úroveň duševných chorôb v Európe, existuje dôvod na optimizmus v zisteniach, ktoré ukazujú, že Spojené kráľovstvo sa mení na láskavejší, empatickejší a komunitne zameraný národ. Dôležité je, že tiež vidíme zníženie stigmy obklopujúcej duševné zdravie a širšie uznanie potreby hovoriť o týchto problémoch a hľadať pomoc, keď sa objavia problémy.

„Ako poisťovateľ pevne veríme, že naša povinnosť sa neobmedzuje len na zakročenie, keď sa veci pokazia, a dúfame, že naša štúdia AXA Mind Health Study môže slúžiť ako základný zdroj na podporu jednotlivcov, firiem, zdravotníckych pracovníkov a tvorcov politík pri ich vývoji. ich prístup k dobrému zdraviu mysle.

"Po neuveriteľne ťažkých dvoch rokoch pre každého by táto štúdia mala poskytnúť nielen budíček, ale aj pozitívny a nádejný výhľad - svet po pandémii sa zdá byť pre nás všetkých krajším miestom pre život." Claudio Gienal, generálny riaditeľ spoločnosti AXA UK&I.

 

Tlač priateľské, PDF a e-mail

O autorovi

editor

Šéfredaktorkou eTurboNew je Linda Hohnholz. Sídli v ústredí eTN v Honolulu na Havaji.

Pridať komentár