Otvorte list veteránom so samovražednými myšlienkami

A HOLD FreeRelease 1 | eTurboNews | eTN
Avatar Lindy Hohnholzovej
Napísané Linda Hohnholzová

Veliteľ Kirk Lippold, USN (Ret) a psychiater Dr. Keith Ablow napísali otvorený list americkým veteránom so samovražednými myšlienkami v nádeji, že zachránia čo i len jeden život. Sú spolu s guru pre styk s verejnosťou Christianom Josim a podnikateľom a filantropom Williamom Fidlerom spoluzakladateľmi HELP22 (www.help22.org), charitatívnej organizácie, ktorá sa venuje znižovaniu samovrážd medzi veteránmi.          

Niektoré štúdie uvádzajú počet samovrážd medzi americkými veteránmi na 22 každý deň. 

„Help22 ponúka veteránom 22. dňa každého mesiaca bezplatné poradenstvo a koučing pre život,“ povedal Dr. Keith Ablow. "Vyvíjame tiež úprimný a pôsobivý obsah, ktorý, ako dúfame, posilní vôľu žiť u veteránov s depresiou, PTSD a inými poruchami."

List, ktorý je tu reprodukovaný, bude tiež pridaný k trvalému obsahu stránky www.help22.org.

ZNOVU ZAPUSTITE SA DO ŽIVOTA, DNES A KAŽDÝ DEŇ

Každému veteránovi, ktorý bojuje so samovražednými myšlienkami:

Vieme, že bojujete o svoj život. Váš protivník – či už depresia, posttraumatická stresová porucha, trauma hlavy alebo závislosť – je ako nemilosrdná povstalecká sila využívajúca mimoriadne silnú propagandu, aby vás presvedčila, že sa nikdy nič nezmení a že život nestojí za to, aby ste ho žili. Ani jedno nie je pravda. Váš psychologický nepriateľ bude porazený. 

Preukázali ste svoju odvahu a ochotu bojovať za túto krajinu. Teraz potrebujeme, aby ste sa znova prihlásili do života. Tentoraz je boj o to, zostať s nami, na tejto našej planéte, odhodlaní ešte jeden deň, každý jeden deň, aj keď to bolí. Vaša rodina sa na vás spolieha. Vaši priatelia sa na vás spoliehajú. A vaša krajina s vami počíta.

Vieme, čo sa pýtame. Znovu vás žiadame, aby ste boli hrdinskí. Vieme, že sa môžete cítiť, ako keby sa každá minúta každého dňa zmenila na žalúdku, paniku a bezmocnosť. Každú minútu.

Vieme, že môžete mať pocit, že tieto minúty sa budú opakovať nevyhnutne, nekonečne a navždy. Keď znášate túto bolesť, môžete sa cítiť úplne sami, ako keby nikto nemohol pochopiť, čo prežívate. Ale potrebujeme, aby si to zniesol. Ste dôležitým národným zdrojom. Ste symbolom odhodlania a odhodlania. Potrebujeme, aby si bol opäť odvážny.

Depresia a PTSD a všetok zvyšok mentálnej propagandistickej mašinérie sa vám snaží ukradnúť realitu. Skutočnou pravdou je, že môžete byť silnejší ako to, čo vás trápi. Realita je taká, že ste veteránom ozbrojených síl Spojených štátov amerických. Základom je, aby ste vždy odpovedali na výzvu, aby ste boli viac a urobili viac napriek bolesti a bez ohľadu na to, ako veľmi to bolí.

Depresia a iné psychiatrické choroby sa vo vás môžu rozvinúť tak hlboko, že sa stanú celým horizontom a prehlušia akékoľvek svetlo a akékoľvek pocity lásky od akejkoľvek inej ľudskej bytosti alebo akejkoľvek inej ľudskej bytosti. Ale ak sa znovu zapíšete do života dnes a každý deň, jednoducho nemôžu vyhrať. Obdobie. Slnko bude vždy svietiť, aby zvíťazilo.

Akokoľvek je v tejto chvíli ťažké tomu uveriť, smútok, panika alebo bezmocnosť, ktorú pociťujete, sa vás pokúša oklamať, aby ste uverili, že život sám je metlou. Každý jeden negatívny moment, ktorý dnes zažívate, je krutým trikom vnímania. Nedovoľte, aby sa toto vnímanie stalo vašou realitou.

Vyzývame vás, aby ste úplne ignorovali všetky závery, ku ktorým ste dospeli, keď sa bolesť zastaví alebo sa život rozjasní. Nemôžete sa spoľahnúť na svoje uvažovanie alebo akýkoľvek beznádejný názor, pretože veľká depresia alebo PTSD alebo sčítavanie alebo chronická bolesť taká hlboká, ako je tá vaša, môže prevziať vašu logiku. Nedovoľte, aby vám o vás hovorilo takmer neodolateľné lži.

Je nevyhnutné, aby ste okamžite začali hovoriť o svojej depresii alebo PTSD. Opätovné rozprávanie vám môže pomôcť všimnúť si, že je to veľmi odlišná vec od vás a prenasledovania vás. Je to protivník. Nepriateľ. Preto vás žiadame, aby ste mu povedali, že znesiete čokoľvek, aby ste ho porazili. Máte v sebe to, čo potrebujete, aby ste to porazili, pretože vás nemôže prežiť.

Žiadame vás, aby ste sa znova zapísali – tentoraz do života. Žiadame vás, aby ste sa opäť stali hrdinom – tentoraz, pre vašu rodinu, priateľov a krajinu.   

Ak vám náš nepriateľ hovorí, aby ste ukončili svoj život, musíte proti útočníkovi bojovať so všetkým a všetkými prostriedkami. Nasaďte každú zbraň. Choďte na pohotovosť alebo zavolajte na horúcu linku pre samovrahov alebo 911 a povedzte niekomu absolútnu pravdu o všetkých temných myšlienkach, ktoré zažívate. Nedovoľte, aby vás porazila propaganda Grim Reaper. Nie ste vy.

Naverbujte vojakov, aby vám pomohli bojovať proti depresii, PTSD alebo závislosti alebo akejkoľvek inej okupačnej sile a vyžeňte ju z krajín vašej mysle a duše. Požiadajte člena rodiny alebo priateľa, aby zostal po vašom boku 24 hodín denne, 7 dní v týždni. Vojdite bez ohlásenia do ordinácie psychiatra a povedzte tomu človeku, že už nechcete žiť ďalší okamih. Zastavte sa na miestnej policajnej stanici a odovzdajte votrelca, ktorý sa vás snaží premôcť.

Žiadame vás, aby ste sa znova zapísali do života jeden deň po druhom, každý deň. Žiadame vás, aby ste boli opäť hrdinom. Môžeme sa na to spoľahnúť? Vieme, koľko pýtame. . . a my sa pýtame.

S úctou a odvahou vo vás,

Veliteľ Kirk Lippold, USN (Ret)

Keith Ablow, MD

O autorovi

Avatar Lindy Hohnholzovej

Linda Hohnholzová

Šéfredaktor pre eTurboNews so sídlom v centrále eTN.

Odoslať
Upozornenie o
host
0 Komentáre
Vložené spätné väzby
Zobraziť všetky komentáre
0
Vaše pripomienky by sa mi páčili, prosím komentujte.x
Zdieľať s...