Bojujte s vyhorením tým, že si naplánujete dovolenku

Bojujte s vyhorením tým, že si naplánujete dovolenku
Bojujte s vyhorením tým, že si naplánujete dovolenku
Napísané Harry Johnson

Tisíce cestovných organizácií po celých Spojených štátoch upozorňujú na každoročný národný plán dovolenky (NPVD) na 25. januára, aby povzbudili Američanov, aby si na začiatok roka naplánovali všetko svoje voľno. 

Tlač priateľské, PDF a e-mail

Po takmer dvoch rokoch stresorov súvisiacich s pandémiou sú americkí pracovníci vyhorení – a nové údaje to dokazujú.

Aby pomohli bojovať proti syndrómu vyhorenia a povzbudili Američanov, aby si vzali veľmi potrebnú dovolenku, tisíce cestovných organizácií po celom svete Spojené štáty zvýrazňujú ročné Národný plán prázdninového dňa (NPVD) 25. januára povzbudiť Američanov, aby si na začiatku roka naplánovali všetko svoje voľno na rok. 

Viac ako dve tretiny (68 %) amerických pracovníkov sa cítia aspoň stredne vyhorené a 13 % je extrémne vyhorených. Okrem toho viac ako polovica (53 %) pracovníkov na diaľku teraz pracuje viac hodín ako v kancelárii a pre 61 % je ťažšie odpojiť sa od práce a vziať si dovolenku.

Napriek najnovšej vlne pandémie údaje od Destination Analysts zistili, že väčšina opýtaných Američanov je v stave mysle „pripravená na cestu“ a dychtivo plánujú cestu: 

  • 81 % Američanov je nadšených z plánovania dovolenky v najbližších šiestich mesiacoch
  • Takmer šesť z 10 (59 %) súhlasí s tým, že cestovanie je dôležitejšie ako kedykoľvek predtým a 61 % plánuje urobiť z cestovania najvyššiu rozpočtovú prioritu v roku 2022

historicky, NPVD bol určený na pomoc pri riešení problému Američanov, ktorí každoročne nevyužívajú všetok svoj zarobený voľný čas, avšak výzvy pandémie spôsobili NPVD nový význam: čas plánovať si jasnejšie dni a odpútať sa od stresu každodenného života. 

Po takmer dvoch rokoch života s pandémiou Američania vážne potrebujú reset, ktorý dovolenka ponúka, bez ohľadu na to, ako blízko alebo ďaleko vás môže zaviesť. Národný plán dňa dovolenky je ideálnou príležitosťou sadnúť si s rodinou a priateľmi a naplánovať si tak potrebné voľno na zvyšok roka.

Dokonca aj jednoduché plánovanie dovolenky môže pomôcť zahnať zimné blues. Takmer tri štvrtiny (74 %) plánovačov uviedlo, že sú mimoriadne alebo veľmi spokojní s očakávaním a plánovaním dovoleniek na nadchádzajúci rok oproti iba štyrom z 10 neplánujúcich.

Prekážky súvisiace s prácou – ako je veľké pracovné zaťaženie a nedostatok zamestnancov – sú však niektoré z hlavných dôvodov, ktoré bránia Američanom využívať svoj voľný čas. 

Obsah sociálnych médií pre Národný plán na deň prázdnin bude označený pomocou #PlanForVacation.

Tlač priateľské, PDF a e-mail

O autorovi

Harry Johnson

Harry Johnson bol redaktorom úloh eTurboNews už viac ako 20 rokov. Žije v Honolulu na Havaji a je pôvodom z Európy. Rád píše a informuje o správach.

Pridať komentár