Nový výskum preskúmal najrizikovejšie cestovateľské destinácie a zdôraznil, kde by ste mohli zachytiť najhrozivejšie cestovateľské chyby.
Mnohí z nás sa väčšinu roka tešia na cestu preč, či už ide o výber destinácie alebo konečne vyrazenie. Nešťastnou stránkou každej dovolenky je chytenie jednej z mnohých chorôb, ktoré často navštevujú niekoľko najobľúbenejších destinácií.
Od brušného týfusu až po cestovateľské hnačky, existuje veľa chýb, ktorými sa môžu cestujúci nakaziť, ale ktoré krajiny s najväčšou pravdepodobnosťou zanechajú na vašej dovolenke fyzické a finančné škody?
Odborníci na zdravotné cestovné poistenie skúmali rôzne ochorenia, ktoré môžu postihnúť turistov a krajiny, ktoré predstavujú najväčšiu hrozbu pre dovolenkárov. Ich štúdia sa zameriava na 12 najnebezpečnejších národov a na čo si dať pozor, ako aj na niekoľko užitočných tipov, ako zostať v bezpečí počas celého pobytu.
Najrizikovejšie národy na svete
• india – India, ktorá je druhou najľudnatejšou krajinou sveta, je známa neslávne známym „Dillí Belly“, známym skôr ako cestovateľská hnačka. Medzi ďalšie choroby, pred ktorými je potrebné sa mať na pozore, patrí týfus, hepatitída A, kvôli zlej hygiene.
• Keňa – Táto východoafrická krajina je už desaťročia centrom turizmu, ale je uvedená na zozname nebezpečenstiev až pre 5 chorôb súvisiacich s cestovaním. Keňa patrí medzi najrizikovejšie krajiny na cestovanie s maláriou, horúčkou dengue, týfusom, hepatitídou A a cestovateľskou hnačkou.
• Thajsko – Neprehliadnuteľná destinácia pre komunitu cestovateľov, Thajsko je známe svojimi plážami a kultúrou. Priemerná hodnota poistnej udalosti v tejto časti juhovýchodnej Ázie je značne vysoká, pričom najčastejším ochorením jej návštevníkov je Travellerova hnačka.
• Peru – Okrem Machu Picchu a Ánd je Peru najrizikovejšie z celej Južnej Ameriky a je ohniskom chorôb, ako je horúčka dengue a týfus. V porovnaní s mnohými inými má nízky počet ročných návštev, ale je potrebné ho sledovať!
• Indonézia – Priemerné náklady na reklamáciu v Indonézii boli v našej štúdii najnižšie, no cestujúci by si mali uvedomiť, že tento región predstavuje hrozbu z hľadiska chorôb, ako je hepatitída A.
Ako sa prenášajú chyby?
• Kontaminované jedlo – Aj keď sa nikto nechce nechať odradiť od ochutnávania nových kuchýň, jedlo je jedným z hlavných zdrojov chorôb, ako je cestovateľská hnačka, ktorá postihuje 20 – 40 % cestovateľov. Či už je to nečisté, nedovarené alebo neumyté, dávajte si pozor na to, čo jete v zahraničí.
• Slabá hygiena – Miesta, kde je nedostatok čistej vody, otvorené kanalizácie a toalety, sú ohniskami pre baktérie a parazity. Vyhnite sa vode z vodovodu a ľadu vo svojich nápojoch, aby ste sa vyhli chorobám v rizikových krajinách.
• Uštipnutie hmyzom – WHO odhaduje, že komár je najsmrteľnejším živým zvieraťom, čo má za následok viac ako 1 milión úmrtí ročne. Cestovatelia sa môžu vybaviť mapami zobrazujúcimi nebezpečné zóny pre maláriu a horúčku dengue, aby zostali v bezpečí.
Najlepšie tipy, ako zostať zdravý a bezpečný
• Pred cestou nezabudnite navštíviť svojho lekára, aby ste sa uistili, že máte aktuálne informácie o očkovaní, a tiež zistite, či nepotrebujete nejaké iné alebo lieky predtým, ako pôjdete do konkrétnej krajiny.
• Urobte si inventúru vrátane repelentov DEET, ktoré si môžete nastriekať vo svojej izbe alebo naniesť na pokožku predtým, ako vyjdete von.
• Majte pri sebe tabletky na úľavu pri cestovnej nevoľnosti alebo na úľavu pri výškovej chorobe, ak vám ich užívanie predpísal váš lekár alebo ak ste tieto ochorenia prekonali v minulosti.
• Uistite sa, že máte uzavreté zdroje vody a vyhýbajte sa ľadu, aby ste sa na cestách vyhli chorobám prenášaným vodou!
