Kórejská spoločnosť ženšenu zverejnila výsledky štúdie s názvom Vplyv červeného ženšenu na zlepšenie únavy, letargie a odolnosti voči stresu na jarnej konferencii Kórejskej spoločnosti ženšenu v roku 2022, ktorá sa konala na univerzite Sejong 21. Predovšetkým včasnosť výsledkov tejto štúdie je obzvlášť dôležitá, pretože čoraz väčší počet ľudí sa sťažuje na pretrvávajúcu únavu a letargiu po zotavení sa z infekcie koronavírusom.
– Červený ženšen účinne znižuje únavu a stres.
Kim Kyung-chul, špecialista na rodinnú medicínu, analyzoval 76 mužov a žien vo veku od 20 do 70 rokov, ktorí zažili únavu a stres aspoň raz týždenne. Subjekty porovnával tak, že ich rozdelil na skupinu s červeným ženšenom (50 osôb) a skupinu s placebom (26 osôb). V dôsledku toho potvrdil, že skupina červeného ženšenu pociťovala menšiu únavu a letargiu a zároveň zvýšila svoju odolnosť voči stresu. Najmä tento účinok bol výraznejší u tých, ktorí trpeli chronickou únavou z parasympatickej dominancie.
– Konzumácia červeného ženšenu zlepšila príznaky únavy a antioxidačnú kapacitu.
Profesor Jeong Tae-ha z oddelenia rodinného lekárstva v kresťanskej nemocnici Wonju Severance a profesor Lee Yong-je z oddelenia rodinného lekárstva v nemocnici Gangnam Severance vykonali randomizovanú, dvojito zaslepenú, placebom kontrolovanú štúdiu počas ôsmich týždňov s celkovým počtom 63 žien v menopauze. V dôsledku toho sa prostredníctvom tejto randomizovanej, placebom kontrolovanej klinickej štúdie potvrdilo, že počet kópií mitochondriálnej DNA a antioxidačná kapacita sa zvýšili a symptómy únavy sa zlepšili v skupine s červeným ženšenom ako indikátory biologického starnutia.
Mnohé predchádzajúce štúdie tiež potvrdili tento účinok červeného ženšenu na zlepšenie únavy.
– Užívanie červeného ženšenu zlepšuje únavu, náladu, schopnosť chôdze a radosť zo života u pacientov s rakovinou.
Výskumníci z 15 inštitúcií v Kórei, vrátane profesora Kim Yeol-hong, Oddelenie onkológie a hematológie, Kórejská univerzita Anam Hospital, náhodne pridelili 438 pacientov s kolorektálnym karcinómom, ktorí dostávali terapiu mFOLFOX-6, do skupiny s červeným ženšenom (219 ľudí) a placebom (219 ľudia). Skupina červeného ženšenu užívala 1000 mg červeného ženšenu dvakrát denne počas 16 týždňov chemoterapie. V dôsledku toho sa úroveň únavy v skupine s červeným ženšenom výrazne zlepšila v porovnaní so skupinou s placebom.
ČO SI Z TOHTO ČLÁNKU ODniesť:
- The Korea Society of Ginseng disclosed the results of a study titled The Effect of Red Ginseng on Improving Fatigue, Lethargy and Stress Resistance at The Korea Society of Ginseng Spring Conference in 2022 held at Sejong University on the 21st.
- As a result, it was confirmed through this randomized placebo-controlled clinical trial that the number of mitochondrial DNA copies and antioxidant capacity increased, and fatigue symptoms improved in the red ginseng group as biological aging indicators.
- Professor Jeong Tae-ha of the Department of Family Medicine at Wonju Severance Christian Hospital and Professor Lee Yong-je of the Department of Family Medicine at Gangnam Severance Hospital conducted a randomized, double-blind placebo-controlled study for eight weeks with a total of 63 menopausal women.
