S dôkazmi o zdraviu prospešných účinkoch, ktoré prináša správny odpočinok a čas strávený v prírode, sa zdá byť dovolenka na čerstvom vzduchu atraktívnejšia ako kedykoľvek predtým.
Hľadači zdravia, ktorí navštevujú historické litovské letovisko v Druskininkai už viac ako dvesto rokov, nepotrebovali dôkaz o tom, čo nám vedci povedali len nedávno - existuje priama súvislosť medzi dovolenkou v prírode a dlhším životom.
Nedávno predstavená štúdia helsinských podnikateľov, ktorá sledovala 1,222 37 vedúcich pracovníkov z Fínska viac ako štyri desaťročia, zistila, že tí z účastníkov, ktorí zlepšili svoj životný štýl odstránením jedného alebo viacerých rizikových faktorov, ale dovolenkovali menej ako tri týždne, preukázali, o percentuálna pravdepodobnosť úmrtia vo veku od 50 do 80 rokov ako u tých, ktorí boli zvyknutí čerpať trojtýždňové alebo dokonca dlhšie dovolenky.
Veda tiež hovorí, že dovolenka je ešte účinnejšia na celkové zdravie, ak sa trávi v prírode. Napríklad lekári v Škótsku doslova predpisujú svojim pacientom prírodu, aby zlepšili krvný tlak, znížili riziko srdcových chorôb a mozgových príhod alebo zlepšili svoje celkové duševné zdravie. „Prírodný predpis“ obsahuje informácie o tom, ako môže pobyt vonku prispieť k celkovej stratégii liečby - spolu s predstavami, čo robiť počas skutočnej terapie čerstvým vzduchom.
Už dávno predtým, ako si výhody zdĺhavých dovoleniek a prírodnej terapie získali taký rozsiahly vedecký dôkaz a náležitú pozornosť zdravotníckych pracovníkov, boli mnohé európske strediská zvyknuté kombinovať ideálne podmienky na strávenie dlhej dovolenky v bezprostrednej blízkosti prírody pre svojich hostí.
Dokonalým príkladom toho môže byť SPA mesto Druskininkai ležiace na juhu Litvy. Od 18. storočia je Druskininkai svetovo preslávené prameňmi minerálnych vôd, liečivým bahnom a borovicovými lesmi. Druskininkai je dnes najväčším SPA mestom v Litve, ktoré ponúka celoročné outdoorové dobrodružstvá spolu so SPA zážitkami, rehabilitáciami a liečivými procedúrami.
Letovisko Druskininkai, ktoré sa často nazýva „pľúca Litvy“, dokáže vytvoriť také bohaté zážitky pre každého milovníka prírody - alebo pre toho, kto si práve zaobstaral „prírodný predpis“ - že tri týždne dovolenky by nestačili na ocením každý zázrak, ktorý ponúka nedotknuté prírodné prostredie mesta. Návštevníci sa môžu bicyklovať cez borovicové lesy, prechádzať sa okolo centrálne umiestneného jazera alebo zipsovať cez rieku Nemunas v dobrodružnom parku UNO v lese. Vo wellness parku Dineika si môžu návštevníci vychutnať terapiu ionizovaným vzduchom, ležadlá a kúpať sa v prírodných prameňoch.
Nielen početné SPA ponúkajú širokú škálu liečebných procedúr v Druskininkai; Na milovníkov aktívneho trávenia voľného času tu tiež čaká nespočetné množstvo príležitostí na nezabudnuteľnú dovolenku. V stredisku sa nachádza najväčší aquapark v regióne, široká škála turistických a cyklistických chodníkov, jedna z najväčších krytých lyžiarskych zjazdoviek v Európe - prístupná po celý rok - a divoké pláže na brehu jazera obklopené borovicovými lesmi.
